La liste des choses qui nous font du bien sans remplir nos armoires inutilement pourrait être très longue. Je suis sûre que vous avez un exemple qui vous concerne en tête !

Ne tombez pas dans l’excès en stoppant vos dépenses. Le minimaliste se pose quelques questions pour savoir si un achat qu’il effectue est légitime :

Au fond de vous, vous savez avant d’effectuer un achat s’il est nécessaire ou superflu.

Je suis devenue minimaliste en plusieurs étapes. Tout d’abord lorsque ma famille et moi avons déménagé, passant d’un appartement à une maison. En faisant les cartons, j’ai réalisé que j’avais assez de vêtements pour habiller tout mon village et tellement de décorations que j’aurais pu ouvrir une boutique. Ça m’a donné le vertige et je me suis fait la promesse d’opter pour une déco minimaliste pour notre nouveau chez nous. Première étape.

Ensuite, ma fille est venue au monde. Elle a été couverte de cadeaux par nos proches. Au bout de quelques mois, je me suis rendu compte qu’elle n’avait jamais porté certains vêtements. Quel énorme gaspillage engendré par notre société de consommation… Pour la naissance de mon fils, j’ai clairement expliqué mon point de vue à mes proches pour être minimaliste avec mon bébé. Deuxième étape.

Ensuite, nous avons eu la malchance de nous faire cambrioler. L’expérience est affreuse et je ne la souhaite à personne. Pour le coup, moi qui trouvais que j’avais trop de tout, j’ai été servie. L’une des choses qui m’a le plus choquée a été de lister pour la compagnie d’assurance tout ce que l’on nous avait volé. J’étais arrivée à un stade où je ne savais même plus tout ce que je possédais. Cela a été l’ultime déclic de mon changement de vie : dans cette société de consommation abusive, nous stockons dans le but d’un plaisir éphémère lors de l’achat.

La première astuce pour tendre vers une vie plus minimaliste consiste à se laisser le temps du changement. Chaque tâche compliquée peut être fractionnée en actes plus simples et rapides. Comme ça, vous ne perdez pas votre motivation face à l’ampleur de la tâche.

Comme le dit l’expression : « commencez par le commencement » ! Et fixez vos objectifs : Se séparer de certains objets ? Gagner de la place ? Dépenser moins ?

Selon votre objectif, débutez petit, par exemple en :

Deuxième astuce : n’effectuez pas tout votre tri en un jour, mais petit à petit. Utilisez des cartons pour les objets et des sacs pour les vêtements. Pas question de se séparer de ce qui a une valeur sentimentale ou de ce que vous utilisez ! Les extrêmes nuisent. Tendez vers l’essentiel, pas vers le néant.

Quand les choses inutiles sont empaquetées, deux options s’offrent à vous : les donner ou les vendre. Pour les vêtements, de nombreux sites en ligne permettent de revendre des vêtements de marque, des accessoires ou toute sorte d’objets. Les dépôts-ventes et les associations apporteront une seconde vie aux objets que vous délaissez.

Pour cette troisième astuce, vous pouvez également demander autour de vous si quelqu’un a besoin ou envie d’un des objets dont vous vous séparez pour commencer une nouvelle vie minimaliste. Surtout, ne jetez rien ! Cela mettra du temps, mais chacun de vos biens finira par trouver preneur.

Lorsque votre maison sera débarrassée de l’inutile, faites vos courses, faites-vous plaisir, vivez, mais posez-vous toujours les questions suivantes : en ai-je vraiment besoin ? Quand vais-je l’utiliser ? Est-ce que je n’ai pas déjà un objet qui ferait l’affaire ? Cette quatrième astuce est capitale pour ne pas vous retrouver dans un cercle vicieux qui consiste à se délester pour racheter du neuf.

Si vous aimez faire du shopping, les débuts de votre nouvelle vie de minimaliste seront peut-être compliqués. Pour vous changer les idées, écrivez une liste d’activités ou de choses que vous affectionnez : promenade, visite, apprentissage, cuisine, passer du temps avec des amis… Cette cinquième astuce orientera votre esprit vers d’autres centres d’intérêt que la possession d’objets. Dans un premier temps, délaissez vos copines accros au shopping qui pourraient vous influencer dans la mauvaise direction.

Pour obtenir des conseils pertinents et échanger avec des personnes en mode minimaliste ou en passe de le devenir, vous pouvez consulter des articles qui traitent du sujet sur internet et rejoindre des groupes de discussion.

Cette sixième astuce vous aidera à suivre votre instinct et vos envies tout en dialoguant. Personne ne possède la recette du bonheur, car nous sommes tous uniques, mais tous les conseils sont bons à prendre. Agissez en toute conscience pour vous satisfaire de moins.

Nous traversons une période difficile, propice à ralentir et à se concentrer sur ce qui fait réellement notre bonheur. Vous avez peut-être vos enfants à la maison tous les jours. À leur contact, vous vivez l’essentiel, car ils s’émerveillent de tout. Ils seront les premiers à vous faire remarquer l’oiseau sur le rebord de la fenêtre ou à vous demander pourquoi les nuages sont blancs, pourquoi ci ou pourquoi ça… Faites comme eux et posez-vous les bonnes questions. Cette septième et dernière astuce va vous apprendre à aimer la vie pour ce qu’elle est.

Qu’est-ce qui vous épanouit ? Si vous connaissez la réponse, foncez et amusez-vous. Si vous ne savez pas, prenez le temps d’y songer. La réponse arrivera bientôt : elle devrait être simple et minimaliste.

Quand les biens que nous possédons semblent comparables à des boulets que nous traînons, cela signifie que nous avons besoin de légèreté. Grâce à ces sept conseils, vous pourrez appliquer le minimalisme à votre garde-robe, à vos décorations, ou encore à vos choix alimentaires vis-à-vis d’emballages superflus. Devenir minimaliste au quotidien n’est pas synonyme de vide, mais de paix intérieure. On retrouve le chemin du bonheur. Profitez aussi de ce temps de pause que nous impose le confinement national pour vous rapprocher des vraies valeurs de la Vie : amour, complicité, joie, partage, découverte… Après tout, c’est avant tout cela être minimaliste, non ? 🦋